Loisirs Ste-Béatrice - Hatha Yoga

Description

Le nom originel du travail corporel ( asana ) . Le hatha-yoga est non compétitif avec une qualité d' écoute corporelle et vise à maintenir une bonne vitalité et santé à tout age. Chacun va à son rythme propre. Le mot ' Ha-Tha ' signifie union des énergies du corps ( le Yin et le Yang chinois ) Des techniques de relaxation puis de concentration et méditation font généralement partie du cours

Équipement / matériel à apporter

Tapis, bloc et sangle de Yoga. Bouteille d'eau et serviette


Horaire (Hiver)

  • Ce cours est disponible à la session d'hiver et les inscriptions ont lieu durant le mois de décembre. Voici le(s) cours disponible(s):
  • Hatha Yoga (Diane)
    Avec Diane
    Mardi, 20:15 à 21:30
    Du 15 jan. 2019 au 7 mai 2019
    C.C Auteuil, 6200 boul. des Laurentides, Local 111
    Annulations: 5 mars 2019
    130 $
  • Hatha Yoga (Diane)
    Avec Diane
    Mardi, 18:45 à 20:00
    Du 15 jan. 2019 au 7 mai 2019
    C.C Auteuil, 6200 boul. des Laurentides, Local 111
    Annulations: 5 mars 2019
    130 $
  • Hatha Yoga (Marie-Noëlle )
    Avec Marie-Noëlle
    Lundi, 19:00 à 20:00
    Du 14 jan. 2019 au 6 mai 2019
    C.C Auteuil, 6200 boul. des Laurentides, Local 105
    Annulations: 4 mars 2019, 22 avr. 2019
    125 $
Tableau Mis à jour: 2019-02-22 19:00:22




L'horaire et les informations contenus sur cette page peuvent changer sans préavis.