Loisirs Ste-Béatrice - Zumba Modéré

Description

Zumba® Modéré reprend la formule gagnante du cours de Zumba® traditionnel tout en modifiant les mouvements et le rythme afin de rendre le cours accessible à un plus large éventail de clientèle. Les mouvements seront donc plus faciles à suivre, car il y aura moins de saut, moins de mouvement tournant, etc. Dans une ambiance entrainante et stimulante, vous apprendrez des chorégraphies au son de la musique latine (salsa, merengue, cumbia et reggaeton, etc...) qui créé une atmosphère de fête pétillante.   

Zumba® Modéré est hautement suggéré pour les personnes désirant faire du Zumba®, mais qui possèdent une certaine limitation; que ce soit au niveau de votre âge, votre forme physique ou bien votre santé (handicap, blessure, restrictions, etc.), le cours de Zumba modéré est pour vous. Il vous fera bouger, vous aidera à vous remettre en forme ou à rester actif tout en vous amusant. 

Zumba Modéré Rétro : Ce cours de Zumba ressemble en tous points à celui des mardis et jeudis matin sauf qu'il utilise uniquement des musiques et chorégraphies faites dans les cinq dernières années.

Équipement / matériel à apporter

Souliers souples sans anti-dérapant, Bouteille d'eau, serviette, vêtements confortables


Horaire (Automne)

  • Ce cours est disponible à la session d'automne et les inscriptions ont lieu durant le mois d'août. Voici le(s) cours disponible(s):
  • Zumba Modéré (Valérie)
    Avec Valérie
    Lundi, 20:00 à 21:00
    Du 10 sept. 2018 au 17 déc. 2018
    C.C Auteuil, 6200 boul. des Laurentides, Local 105
    Annulations: 1 oct. 2018, 8 oct. 2018
    80 $
  • Zumba Modéré (Marie-France)
    Avec Marie-France
    Mardi, 10:30 à 11:30
    Du 11 sept. 2018 au 4 déc. 2018
    C.C Auteuil, 6200 boul. des Laurentides, Sous-Sol
    85 $
  • Zumba Modéré (Marie-France)
    Avec Marie-France
    Jeudi, 10:30 à 11:30
    Du 13 sept. 2018 au 6 déc. 2018
    C.C Auteuil, 6200 boul. des Laurentides, Sous-Sol
    85 $
Tableau Mis à jour: 2018-11-12 19:00:06




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